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简单好吃的家常菜 甜梨凉瓜炒虾仁的做法简单好吃的家常菜家常菜谱天天饮食

来源:牛排菜谱    时间:2020-11-12




 

   材料:

   虾仁160克、梨1个、凉瓜60克、红辣椒40克、姜1片、水淀粉15毫升、米酒5西宁癫痫能治疗好吗?毫升、芝麻香油5毫升、白砂糖3克、高汤60毫升、盐5克、油20毫升。

   做法:

   1、虾仁去除虾肠洗净;梨去皮颞叶癫痫幻听持续时间多久去核,切成5cm长1cm宽的长方条;凉瓜和红辣椒洗净,也切成同梨一样的长方条;鲜姜切成细丝,备用。

   2、烧开汤锅中的水,分别放入凉瓜湖北治癫痫的#!好医院条、红辣椒条、梨条和虾仁各汆烫15秒钟,盛出放入冷水中浸泡凉,捞出沥干水分,待用。

   3、将炒锅加热,倒入油放入鲜姜丝爆香,加入虾仁、武汉癫痫病医院凉瓜条、红辣椒条和梨条,用高火爆炒片刻,调入米酒、白砂糖、高汤、盐和水淀粉拌炒均匀,淋入芝麻香油盛出即可。

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