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青红萝卜龙骨汤的做法步骤

来源:牛排菜谱    时间:2020-10-14




青萝卜

胡萝卜

猪龙骨

料酒

蜜枣

黑龙江那个医院治疗癫痫比较好="name">无花果

北杏

南杏

火腿

1.准备好所有食材。

2.将无花果、南北杏用清水浸泡20分钟,清洗干净,沥干水备用。

西安好的癫痫医院sstep">3.将胡萝卜、青萝卜去皮清洗干净,切成滚刀块,备用。

4.将火腿切成母指甲面积大小的丁粒。

5.将龙骨冷水入锅,氽水。

6.中火加热,逼出龙骨血沫。

羊角风治疗好的医院在哪m>7.然后将龙骨捞起,冲洗干净粘在龙骨上的血沫,沥干水备用。

8.用炒锅,下适量的花生油,烧至6分热,下姜片煸出香味。

9.放入沥干水后的龙骨、火腿粒,炒匀,再沿锅边溅入适量的料酒,翻炒几下,兜匀。

10.将炒好的龙骨、火湖北能治疗癫痫病的医院腿粒,与南北杏、无花果、蜜枣一起倒入汤煲内。

11.在汤煲内注入3.5升清水。

12.在大火煮开后,煲20分钟,改小火继续煲30分钟,然后将青红萝卜放入煲内。

13.用中小火煲1小时,加适量的盐调味,即成。

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