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巧克力的“营养价值”其它

来源:牛排菜谱    时间:2020-09-17




  

  巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋。而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”;考试的学子老年人得癫痫病的原因是什么也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力,,干扰肿瘤的供血。瑞士研究发现,常吃巧克力还能防治。巧克力是抗氧化,对延缓衰老有一定功效。陕西中医治癫痫

  适用人群:成年人

  适用量:每天20克

  特别提示

  只有食用巧克力。虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例不符呼伦贝尔癫痫病医院怎么样合儿童生长发育的需要。另外,虽然日本研究认为巧克力能预防龋齿。患者应少吃巧克力,或可以专门食用淡巧克力。儿童不宜吃巧克力。虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。另外,虽然日本研究认为巧克力能预防龋齿,但由于一般巧长春看癫痫著名的医院克力含糖量高,还是容易导致龋齿的。糖尿病患者应少吃巧克力,或可以专门食用淡巧克力。在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和疼痛。

(责任编辑:陈永宙)

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