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每天喝半夏山药粥燥湿化痰_

来源:牛排菜谱    时间:2020-07-23




是一款补益性比较高的粥,用的是山药和清半夏、熬制的粥。山药是人们在秋季时候收获的一种非常滋补的食物,半夏是我们常用的材,具有,,的功效,因此,人们用半夏、山药煮粥,非常适合燥湿化痰。


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制作半夏山药粥所需的主要是山药和半夏、粳米,这几种食材对人体有很高的滋补功效,山药煮粥,搭配粳米,可以保持血管弹性,防止肥胖,而且山药粥山药粥是延年益寿、的食品。人们日常生活中经常用山药煮粥,山药具有非常高的滋补功效,其中的维生素和矿物质含量非常高,而且黏液蛋白可以防管中的沉积,防止动脉硬化,,延缓细胞衰老。

秦皇岛羊羔疯是怎么治疗的>半夏山药粥用半夏来煮粥,是因为半夏性燥而功能化痰,其所化之痰,以脾不,聚而成痰者为主,为治湿痰的要药,适用于痰湿壅滞、咳嗽气逆等症。半夏,又称地文,水玉,味辛,性平,具有燥湿化痰、降逆气的功效,能治核气、痈疽肿毒、半身不遂、心悸失眠、肺热咳嗽、恶心呕吐等症。


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半夏山药粥

配方:山药30克,清半夏30克。

制法:山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,调入山药末,再煮沸,酌加白糖和匀。

功效:燥湿化痰,降逆止呕。

用法:每日早晚空腹服食。

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半夏山药粥是非常适合燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的一款粥,中老年人在春季可以经常喝半夏山药粥,有非常好的补益功效。不但可以、滋补身体、预防动脉硬化,还可以预防,促进胃肠蠕动,防治,而且最大的熬出就是化痰、防治呕吐范围、胸脘痞闷,具有非常高的价值。


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