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清炒红薯叶怎么做[图解]-

来源:牛排菜谱    时间:2019-12-03




   清炒红薯叶

  食材:红薯叶、蒜瓣、红尖椒、豆豉酱;

  小孩癫娴病是吃什么药最好OM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">清炒红薯藤的做法

  1、红薯叶的叶子和嫩茎分别择开,叶子洗净,沥干水份备用;嫩茎去掉前端的老梗,再切成一厘米癫痫病一点酒不可以喝吗长的小段,洗净,沥干水分备用;

  2、蒜瓣切碎末;红尖椒去蒂洗净,切细圈;备好1-2勺豆豉酱;

  3、坐锅热油,爆香蒜末,下入红薯叶,大火快速翻炒,中途放适量盐,至叶子颜色变深,即可起锅装盘;

  4、再次坐锅热油,爆香蒜末、红辣椒,下入红薯12岁孩子得了癫痫怎么办叶的藤茎,大火快速翻炒,中途加少量盐、1-2勺豆豉酱,淋一点生抽,炒至红薯藤断生,即可起锅装盘。

  红薯藤的炒法多样,还可以放剁辣椒、也可以淋一点香醋。

  炒红薯叶多放一点蒜末好吃,大火快炒断生即可。

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