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美味紫米桂圆粥 紫米桂圆粥加长的做法

来源:牛排菜谱    时间:2019-10-05




  今天要为大家介绍的这道美食,是一款粥。这款粥用的是紫米。紫米属于糯米类谷物,是比较珍贵的水稻品种。吃起来带有甜味,含有较高的营养元素,常食用对我们的身体健康是很有好处的。这里要与大家分享的是紫米桂圆粥。加入了桂圆。这是一款很适合女幼儿癫痫的治疗性朋友食用的粥,味道很不错哦!还等什么呢?赶紧做起来吧!值得一试呢。


美味紫米粥

  主料:

  柳州专治癫痫医院有哪些紫米,桂圆干

  辅料:

  水

  操作步骤:

  1紫米事先浸泡2个小时左右,桂圆癫痫初期症状能看好吗干去壳取肉

  2将材料放入锅内3加入水(比例是1:7左右)

  4按粥品就好,吃的时候可以根据自己口味放点糖或者不放都行

  5完成

<湖北哪家医院治疗癫痫权威p>   最后做饭网提醒大家,要紫米比较难煮,所以建议事先浸泡一段时间。这款粥里还可以加一些玉米粒哦!那么最后祝大家有一个可口的晚餐哦!

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