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鹰嘴豆手抓饭

来源:牛排菜谱    时间:2019-07-14




根据承担国家鹰嘴豆科研项目的中国科学院新疆理化所提供的数据,鹰嘴豆所含的营养成分非常丰富,无论是从种类,还是数量上,都大大超过其他豆类。它含有丰富的蛋白质(全是优质球蛋白),氨基酸有18种至多(含中西医结合治疗癫痫人体必须但自身不能合成的全部8种氨基酸),多种营养元素和微量元素,如:钙、罗、锌、镁、磷等。特别是每百克鹰嘴豆所含的钙高达350毫克,磷320毫克,高于大部分豆类,铁的含量达47毫克,比其它豆类高出90开封治疗癫痫较好的专科医院%,维生素C、B五香鹰嘴豆的将配料洗净,放入茶包袋封好

鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B锈豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维,同时治疗羊羔疯大概要花多少钱富含欧米茄脂肪酸,钙质以及可溶性纤维。

龟苓膏可是历史悠久的传统养生零食了,相传最初是清宫中专供皇帝食用的。正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花治癫痫的治疗方法都有什么、等药物精制而成,具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。龟苓膏很受年轻人喜爱,也是一些老年朋友喜欢吃的中药保健零食之一。材料:鹰嘴豆、橄榄、鸡肉、、、、混合蔬菜。

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