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过敏性鼻炎吃什么 鼻炎食疗药膳生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:牛排菜谱    时间:2019-06-06




无论是哪个季节,总会有人因为不适应天气的转变而感冒,严重的会得过敏性鼻炎,如不及时治疗会旧疾难除,连年复发。下面为您介绍过敏性鼻炎的饮食禁忌和食疗药膳。

过敏性鼻炎的食疗药膳

1、脾肺气虚型过敏性鼻炎

苡米粥:山药60 g,薏苡仁(苡米)60 g,柿饼30 g。山药、柿饼切碎,与薏苡仁同煮烂为糊粥。山药枣泥糕。

山药枣泥:山药100 g,大枣10 g,粉250 g。将山药切块,大枣去核,放入锅内蒸软。大枣去皮,将山药、枣泥捣成泥状待用。再将加水和软面,放入蒸糕模型中,在中间加一层山药枣泥,共同蒸制成糕。

2、阳虚型过敏性鼻炎

红枣苍耳汤:大枣(红枣)10枚,9 g。将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。

饮:人参3 g,核15 g,白糖适量。将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。

3、气虚型过敏性鼻炎

芪枣粥:60 g,大枣20 g,100g,红糖少许。将黄苠切片,与大枣一起放入锅内,加水适量,熬煮取汁。然后用药汁与粳米同放入锅内,加水适量,武火烧沸,信阳治疗癫痫效果好的医院有哪些再用文火煮成粥,加入红糖搅匀即成。

人参黄苠粥:人参3 g,粳米100 g。少许。将人参打成粉或切片,粳米淘净,齐置沙煲内,加水适量,武火烧沸,文火煎熬至熟。另将冰糖熬成汁,徐徐加入粥中,搅匀即成。

4、肺肾阳虚型过敏性鼻炎

生姜核桃饮:生姜3 g,核桃仁10 g。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。

加味山药饼:山药250 g,30 g,面粉250 g,红糖适量。将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。

5、肾虚型过敏性鼻炎

煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。

菟丝粥:15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。

苁蓉金英羊肉粥:15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。

苍耳子粥:苍耳子10 g,粳米50 g。将苍耳子洗净后放癫痫病花多少钱入堡内,加水适量,武火烧沸,用文火熬煮15分钟,然后滤渣取汁,用药汁与粳米同煮成粥即可。

6、风寒型过敏性鼻炎

葱白红枣粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。

神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。

7、 风热型过敏性鼻炎

粥:取桑叶9克,菊花18克,甜9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。

8、过敏性鼻炎通用

花鱼头汤:鱼头2只(150克),辛夷花12克,纫辛3克,白正12克,生姜15克。将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包。细辛、、生姜洗净。把全部用料一齐放人锅内.加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。

汤:狗肉90克,党参18克,制肘子9克,细辛3克,生姜15克。将狗肉洗净,切块。党参、附子、细辛、生姜洗净。把全部用料一齐故人瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。随量饮用南阳治疗癫痫病哪家医院好

黄花鱼头汤:头100克,大枣15枚,黄花30克,白芷10克生姜3克。鱼头洗净后用油稍煎,大枣去核,与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟。佐餐,饮汤食鱼头。

白芷汤:15克,白芷10克,连须葱白3—4根。连须葱白洗净,和野菊花、白芷一起放入沙锅中,加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合,分2次温服,连服用3日。

柏叶猪鼻汤:猪鼻肉60克,生柏叶30克,10克,60克,米酒30克。将猪鼻肉副洗干净,与生柏叶、柴胡同故人沙锅内,加清水4碗煎取I碗,去渣,冲人蜜糖、米酒调匀。早悬空腹食,饮汤。

过敏性鼻炎适宜吃哪些食物

1、多吃含维生素C及维生素A的食物:、大、、白等。

2、宜多吃生姜、蒜、、等暖性食物。

3、宜多吃糯米、山药、大枣、、意仁、红糖和等。

4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、、、及梨子、、、、、核桃等。

过敏性鼻炎禁忌吃哪些食物

1、忌食牛肉、、鸡蛋、鱼、虾、蟹类、含因饮料、、汁、玉米、乳制品、、、、草莓、香瓜、蕃茄、。容易引起过敏反应,所以在患洛阳癫痫频繁发作如何治疗有过敏性疾病时应避免食用。

2、忌食冷饮。过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

3、忌食剌激性食物。如辣椒、等,容易剌激呼吸道黏膜。

4、忌食特殊处理或加工精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。

5、忌食含人工色素的食物。特别是黄色五号色素。

6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7、忌食海腥油腻,如虾(尤其是)、蟹(梭子)、桂鱼、黄鱼、及肥肉、猪油。

8、动物内脏亦应少食。

9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

10、慎食、酒酿等发物。

以上资料仅供参考,详细用量需咨询医生。

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