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吃完必须漱口的食物生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:牛排菜谱    时间:2019-06-06




1、

香醋颜色较深,含多种酸性物质,容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃,生菜的阻隔对牙齿有保护作用。

2、

酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中,最好喝点或吃完后立即漱口。

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美味多彩的冰淇淋中含有多种色素,会让牙齿“着”色。此外,低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。

4、酱

西红柿是酸度很高的蔬菜,也可能侵蚀牙釉质。专家表示,吃应适度。另外,吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉,可在牙齿上形成一个保护层。

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喝茶有多种保健功效,但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色,影响美观。这类茶喝得越多,牙齿变色的几率就越大。因此,喝完红茶后一定要及时漱口。

6、浆果

吃、黑莓、等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍”。吃完浆果后最好刷牙并用南京到哪里治癫痫最好牙线清洁牙缝,因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质,导致牙齿变差。

7、红酒

红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。因此,建议大家喝完红酒后最好再喝点水漱漱口。

8、硬糖

吃硬糖会让口腔和舌头变色,并导致牙齿永久性着小儿癫痫病的早期症状表现都有哪些色,最好少吃色彩艳丽的糖果。

9、

深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时,加点有助于稀释咖啡中的色素,喝完后一定要漱口。

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