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五彩菠萝饭的做法_家常热菜_

来源:牛排菜谱    时间:2019-05-18




五彩菠萝饭

原料:熟黄的带叶菠萝1个,五色糯米饭1碗,芦笋、苹果、胡萝卜、彩椒各适量

调料:盐、味精、白糖、油

五彩菠萝饭做法

1.将菠萝带叶一端横刀切去l/10做盖子醒脑开窍治癫痫病方法,将菠萝肉挖出,留少许切丁,备用。把挖好的菠萝外壳倒置,控干水分。

2、将芦笋、胡萝卜、彩椒切丁。苹果去皮后切片,在盐水中过一下,以防变黑,切丁备用。

3.糯米饭加芦笋丁、胡萝卜丁、彩椒丁和苹果丁,加盐、味精、白糖、油拌匀,装入挖空的菠萝内,入蒸锅内蒸5一lO分钟即可。

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菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

手脚抽搐,5~9分钟内休克,而且还口吐白沫,请问这是怎么回事?s="ingredienta">鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

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